VALTER MAGALHÃES....OBRIGADA PELA SUA SENSIBILIDADE.....e pelo seu belo texto......

Valter Magalhaes

MUITO IMPORTANTE:
Quando uma pessoa encontra-se com depressão, evite dizer as seguintes frases:


“Você só precisa ver as coisas pelo lado positivo”
“Há pessoas que estão bem pior que você”
“Eu acho que tudo isso é apenas da sua cabeça.”
“Se você se levantasse da cama e fizesse alguma coisa, ficava mais animado. ”
“Você é muito sensível”
“Porque cada pequena coisa te incomoda?”
“Deixa-te de frescura, bola para a frente.”
“Não é só você que tem problemas.”

Frases deste tipo, invalidam e desaprovam a dor que a pessoa está sentindo e escamoteia completamente o fato de que está a enfrentar um transtorno psicológico grave. Minimizar a dor da pessoa que sofre, não olhando de frente a sua condição psicológica como um transtorno mental, aponta e transmite que ela tem alguma fraqueza ou falha de personalidade.

O que é mais funcional e assertivo, ao invés dos conselhos, é perguntar:

“O que posso fazer para ajudá-lo a sentir-se melhor?”
“Se necessitar de algo que eu possa ajudar, estarei disponível para colaborar."

SEJA PACIENTE
A paciência é uma parte fundamental de apoiar a pessoa com depressão. Quando você é paciente com a pessoa deprimida deixa que ela perceba que não importa quanto tempo isso vai levar, ou quão difícil será o período em que predominam os sintomas debilitantes, porque você vai estar lá. E essa paciência tem um resultado poderoso. Com a paciência, vem a esperança. E quando alguém enfrenta a depressão, a esperança pode ser difícil de encontrar.

Às vezes, apoiar alguém com depressão pode levar ao sentimento de estar caminhando numa corda bamba. O que posso dizer? O que não digo? O que eu faço? O que não devo fazer? Mas lembre-se que apenas o fato de estar lá com a pessoa, mostrar o seu apoio e perguntar como você pode ajudar, pode ser uma dádiva incrível. PENSE NISSO!!!

Valter ,estou assim há dias. durante a semana,tenho algumas obrigações com meu neto,como buscá-lo a ecola,por exemplo e ,com muito esforço,eu me levanto e vou.mas final de semana,peço tanto a Deus que acabe com esse sofrimento.ontem decidi ir à Missa,nos últimos minutos do segundo tempo,para receber a Eucaristia.Do jeito que estava na cama há dois dias,saí,apenas troquei a roupa.sei e tenho fé, que Deus me tirará dessa para melhor.Não tenho mais forças,Valter. Fui criada desde o berço a respeitar ,não trair,não enganar, não fazer mal a ninguém,principalmente a quem te quer bem......e vivemos nun mundo onde tudo vale,desde que a pessoa se sinta feliz,o resto é resto. O desprezo,ou indiferença,faz um mal  terrível a gente.pelo menos aos que são sensíveis como eu.mas de qualquer forma,eu agradeço essas pessoas,pois elas estão me ajudando com a minha dor e sofrimento a,purificar a minha alma,a alcançar o paraíso.tentarei viver para que ninguém perceba quanto  estou sofrendo. Pena eles não perceberem  o ma lque existe nesses coraçoes " tão piedosos!!!" 

q.......

OBRIGADA PROFESSOR FELIPE.NECESSITAVA DESSAS PALAVRAS HOJE.........

Não seja escravo de si mesmo

Categoria: Artigos

Publicado em 5 de junho de 2013

A grande libertação que podemos experimentar é a da escravidão que nós mesmos nos impomos. Somos escravos de nós mesmos e dos nossos pecados.

O nosso ego está sentado no trono do nosso coração e não quer sair daí por nada, nem para dar o lugar a Deus, que é o único que tem o direito de ocupá-lo. E esse tirano que está sentado neste trono é exigente, vaidoso, soberbo e manhoso; e nos faz sofrer.
Por que temos angústia e depressão? Por que temos medo? Porque temos receio de que o nosso “eu” seja atingido, contrariado, ameaçado, ferido, e de alguma maneira sofra. Então, ficamos protegendo-o o tempo todo, com medo de que seja atingido.
São precisos muitas vezes “fracassos e decepções” para que cada um de nós aprenda que o único caminho para ser feliz de verdade, que é a “morte de si mesmo”, a morte do amor próprio exagerado, a morte do nosso egoísmo e egocentrismo.
Não foi à toa que Jesus disse: “quem quiser ser meu discípulo renuncie a si mesmo, tome a sua cruz e siga-me” (Lc 9,23). Quando eu não me importar demais com minha reputação, meu amor próprio, então, as calúnias, as fofocas e as críticas contra mim não me farão mais mal; e eu serei feliz apesar delas.
Quando eu não amar mais as riquezas, elas não me farão mais falta e eu não ficarei correndo e sofrendo por causa delas.
Quando eu aceitar não mais estar no centro do universo, não vou ficar mais triste se me marginalizarem ou me colocarem em segundo lugar. E serei feliz assim mesmo. Se eu não mais desejar o primeiro lugar, não mais sofrerei quando o perder.
Quando eu aprender a viver somente com o necessário, não mais sofrerei porque não possuo aquilo que é supérfluo. Muitos dos nossos sofrimentos provém do nosso egoísmo, que escraviza a nós mesmos. O egoísmo engendra a morte dentro de nós, a caridade gera a vida. É claro que é necessário proteger a nós mesmos contra os perigos, as doenças, as dificuldades da vida, etc. Nada contra a sermos previdentes. O que não podemos é ficar “paparicando” a nós mesmos como se fossemos um reizinho que não pode sofrer, ou para quem nada pode dar errado nunca. Todo mundo sofre, todos têm problemas, todos perdem entes queridos, então, por que eu não posso passar por isso? Não sou melhor do que os outros.
É o pecado original que expulsou Deus do trono do coração do homem e aí fez sentar o nosso ego. Este passou a comandar a nossa vida ao invés de Deus, e tudo começou a complicar para o homem e para a humanidade.
A ordem de Jesus de “renunciar a si mesmo” pode parecer a princípio um contrassenso, mas é exatamente o que precisamos, é uma grande sabedoria. “Renunciar a si mesmo”, não quer dizer se desvalorizar ou jogar a vida fora, ao contrário, é deixar Deus ser o guia da sua vida, e não você. É desocupar o trono de onde partem as ordens para a sua vida, e deixar Deus sentar na cadeira de comando. Ora, afinal, quem é mais capaz, você ou Deus, para dirigir a sua vida? Se é Ele, por que então resistir? Quando Jesus diz: “… e siga-me”, Ele está mandando que você obedeça as suas leis, a Sua vontade, a doutrina que a Igreja ensina, e não, viver segundo a “sua” moral e a “sua” lei. Não queira você fazer as leis; obedeça as que Deus fez.
Todo o trabalho de Deus sobre nós, que chamamos de conversão, consiste simplesmente em dar o lugar a Deus no trono do nosso coração. E isto é difícil porque o ego apegou-se a este lugar, pelo pecado, com raízes profundas.
As ações de Deus sobre nós são no sentido de reverter o veneno do pecado original, para convencer o ego a deixar o lugar de Deus e passar a servi-lo, e não de ser servido.
A maneira mais fácil é que nós mesmos façamos esta “cirurgia” com a graça de Deus e a ação do Espírito Santo. Precisamos querer e aceitar deixar o trono que é de Deus para que Ele nos conduza com sabedoria e nos dirija com o seu poder onipotente.
“Senhor eu quero agora mesmo deixar este lugar que eu usurpei e que é Seu. Peço perdão Senhor por tanto tempo ter agido assim e não tê-lo deixado guiar a minha vida.
Mas agora, com todo o meu querer, livremente, amorosamente, Senhor, com gosto, eu dou ao Senhor o trono do meu coração, e quero ficar aos Seus pés, como um servo fiel, atento para ouvir as Suas menores ordens, e executá-las com grande amor. Divino Espírito Santo, sela em meu coração esta decisão para que nunca mais eu volte atrás nela. Amém”.
Quando você viaja de avião, e acontece uma turbulência, você não corre para a cabina do piloto para ajudá-lo ou dar-lhe ordens, porque você não entende nada de navegação aérea e de pilotagem. Apenas você fica quieto na cadeira, com o cinto de segurança atado, até que a turbulência passe, deixando o avião nas mãos do Comandante. Na sua vida deve ser assim também.
Deixe o “Piloto” comandar o voo da sua vida. Ele conhece o “avião”, ele sabe de pilotagem e a turbulência está em Suas mãos. Quando Deus permite que a gente passe por alguma turbulência, Ele está “fazendo uma obra em nós”. Esta obra é para a retirada de nós mesmos do centro de nossa vida; por isso não se assuste. Entregue o comando da vida ao Piloto.
A melhor de todas as penitências que podemos fazer nesta vida é aceitar os sofrimentos que Deus permite que cheguem a nós. É claro que isto é difícil. Os sofrimentos de cada dia de sua vida, todos eles, Deus usa para tirar o seu “eu” do centro da sua vida, para que Ele possa reinar em você. Este é um longo, lento e amoroso trabalho que Deus faz em nós.
Ele sabe o que está fazendo em você, mesmo que lhe pareça tudo muito estranho ou errado. Que sentido pode ter eu perder o emprego, ou tomar um grande prejuízo financeiro, ou perder a esposa?
Eu não sei responder a você, e ninguém sabe, mas Deus sabe que atrás disso há um desígnio de conversão para você. Ter fé é exatamente acreditar no que São Paulo disse: “Tudo concorre para o bem dos que amam a Deus” (Rom 8,28). A lógica de tudo isto, é então, dar glória a Deus no meio deste fogo que me queima mas me purifica. E quando você é capaz de louvar a Deus nesta hora, então, está deixando o trono do seu ser para que Deus sente aí e comande a sua vida. “Aceita tudo o que te acontecer” (Eclo 2,4) diz o livro do Eclesiástico.Quando você aceita que Deus comande a sua vida então, você aceita tudo o que lhe acontece hoje ou possa acontecer amanhã. Tudo está nas Suas mãos. Se você está aflito, angustiado, em pânico, é porque você está preocupado com você mesmo e não está aceitando o que Deus está fazendo com você agora. É duro dizer isto, mas é a realidade; ficamos como que brigando com Deus.
Diga: “Senhor, seja feita a Sua vossa vontade assim na terra como no céu!” quantas vezes for preciso, até que você aprenda a aceitar a vontade de Deus pelo que estiver passando. O medo surge exatamente porque você se sente impotente diante do problema que está a sua frente; humanamente você se vê num beco sem saída e fica em pânico.
Só tem uma saída, aceite tudo o que possa te acontecer, e que você não pode mudar, agora ou depois, e deixe os resultados nas mãos de Deus”.
Prof. Felipe Aquino

HOJE FAZ ANOS UMA GRANDE AMIGA.....ZUZA.

Leda Rafaela Frederico

Sabe aqueles dias em que tudo dá certo desde a hora em que vc coloca o pé no chão?
Pois é, hoje foi assim!
Que delícia, amei cada momento desse dia e quero mais, muito mais dias assim!
Acho, seriamente, que a gente colhe o que planta e, como costumo dizer, acho que estou fazendo a "tarefa de casa" direitinho, pois as amizades, amores e todas as coisas boas que passam pela minha vida têm lugar garantido em minha alma e coração!
Às vezes me pego pensando em como gosto de viver e não só viver simplesmente, mas sim intensamente.
Viver é para poucos...passar pela vida é para quem não aprecia cada gesto que está no ar, cada energia demandada, cada sorriso deixado no caminho, cada gargalhada na próxima esquina, cada lágrima que deixamos cair para brotar uma nova emoção... enfim, a vida é um presente lindo e a cada momento menos alegre que passo, logo em seguida me levanto e recomeço de onde parei, pois acredito em cada passo que dou!
Pq estou falando isso? Pq vcs fazem parte de muitos momentos desses todos que descreví acima...
Então, por hoje e por muito mais tempo... OBRIGADA!!!

LEDA...POSTEI ESSE SEU TEXTO HOJE PARA HOMENAGEAR A SUA MÃE,MINHA AMIGA QUERIDA.

ESTAREMOS JUNTAS LOGO MAIS ...

OBRIGADA.EU AMEI!!!

MAIS UM CONTERRÂNEO CRONISTA.........MARAVILHA!!!

Você já participou de alguma inauguração? Já reparou como tudo é bonito, festivo, em dia de inauguração?
As pessoas usam as suas melhores roupas e seus melhores perfumes.
Os sorrisos estão por toda parte. E todos os detalhes são minuciosamente cuidados. As cores das flores devem combinar com o restante da decoração, a música não pode estar tão alta que perturbe o ambiente.
O cafezinho tem um sabor especial. A recepção é impecável. Enfim, tudo é maravilhoso em dia de inauguração.
A mercadoria se apresenta nos balcões, nas vitrines, nas mesas, harmoniosamente disposta. Um atrativo para os olhos.
Entretanto, no dia seguinte, o mesmo local, as mesmas pessoas, a mesma mercadoria não tem o mesmo encanto. À medida que os dias se escoam, os funcionários vão se mostrando cansados e já não atendem tão bem a clientela.
O cafezinho nem sempre está gostoso. As flores não são trocadas com regularidade e apresentam a tristeza amarelada do ambiente em que se encontram. Parece que tudo vai assumindo um ar de mesmice.
Assim é na nossa vida, muitas vezes. Chega um momento em que nos permitimos cair na monotonia e nos esquecemos da grandeza da vida que vivemos e da riqueza de tudo que nos cerca.
Erguemo-nos pela manhã, trabalhamos, estudamos, nos alimentamos quase que mecanicamente.
Certo, a vida não é uma eterna festa, mas não pode ser simplesmente um amontoado de dias que se sucedem.
Importante seria que pensássemos em nossa vida em termos de uma constante inauguração. Ter, a cada despertar, algo novo em mente.
Um projeto diferente. Criar situações que nos revigorem as disposições para a alegria. Lembrar de detalhes:
mandar flores para alguém, mesmo que não seja dia de aniversário.
Pode-se criar o dia de mandar flores. Escrever um bilhete de agradecimento. Mesmo que seja só para agradecer o fato de ter alguém por amigo, irmão.
Fazer uma vista inesperada.
Enriquecer nossas amizades com contatos frequentes e cordiais. Promover um encontro com os vizinhos. Colecionar frases positivas.
Recomeçar estudos interrompidos. Iniciar outras etapas de aprendizado. Não desistir nunca de aprender.
Criar novas ideias. Fazer uma meditação diária sobre os objetivos da vida.
E não esquecer nunca de que para ser dia de inauguração tem que se estar feliz, ter esperança no futuro, sentir que está se fazendo algo novo e desafiador.
Em síntese: dar sentido à própria vida. 

VALTER MAGALHÃES........ ADOREI E OBRIGADA POR NOS AJUDR A REFLETIR A CADA DIA.

ROSINHA........OBRIGADA....

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“Tomar a decisão de ter um filho, é algo que ira mudar a sua vida inteira de forma inexorável. Dali para frente, para sempre, o seu coração caminhará por caminhos fora do seu corpo...” E os filhos como pássaros, em algum momento deixam o ninho e ensaiam seus primeiros vôos; é quando você ouve o barulho da chave na porta e respira aliviada....Depois eles voam e não voltam....mas o teu coração vai junto...
Procurei ensinar aos meus filhos o que eu sabia e tinha de melhor...porém eu aprendi com eles o que realmente tenho de melhor. Hoje faz exatamente 36 anos que comecei meu mais valioso aprendizado; ser mãe... e foi meu primogênito Luiz Gustavo, quem me deu as primeiras lições.... Exagerada e atrapalhada no meu amor e na minha inexperiência, ele me ensinou dia a dia...Ainda hoje tem enorme paciência em me ensinar..... A propósito, se estou aqui escrevendo foi graças às suas primeiras lições de informática. Com ele aprendi que a vida é rápida...como ele.
Torcedor fanático do Atlético ( influência do “tio” Jorge Feres, nosso amigo e por muito tempo vizinho), o menino desde muito cedo dizia que queria ser médico como o pai, e jogador de futebol. Se formou cedo, aos 23 anos, e me ensinou que alguns sonhos não se realizam pra que outros se concretizem plenamente. Ele não é jogador; mas é médico cardiologista e especialista em medicina esportiva...do Atlético. Cresceu e amadureceu cedo; quando adolescente e já com o vozeirão que sempre teve, era comum acharem que éramos irmãos ou namorados, o que muito o irritava....
Com meu filho aprendi a generosidade e a humildade; quando ele tinha cerca de 10 anos o flagrei com sacolas cheias de toda sua roupa que iria doar para um amigo que não as tinha. Aprendi a valorizar os amigos; por morarmos em uma chácara, minha casa era sempre cheia jovens da vizinhança, do colégio e da faculdade; era onde se realizavam todas as festas.... O grande problema era o ciúmes que tinha das irmãs; pra não perder o amigo, ninguém se aproximava....Não raro pernoitavam 12, 15 em casa, e os colchonetes se estendiam por toda parte. Ainda hoje me surpreendo e me alegro ao encontrar aqueles garotos, hoje profissionais responsáveis e alguns também já pais;¬ “Quanto tempo Tia”...
Timidez?! Nem pensar...e diante de nada...Talvez ele também tenha me ensinado a lidar com a minha própria timidez.. Memória privilegiada....mas isso não se ensina; ainda no pré sabia de cor o numero de cada lápis de cor; era o artifício que usava pra enganar seu leve daltonismo que só foi diagnosticada muito mais tarde; ele não se acerta com os tons de verde( Freud explica???). Se atrapalhar com as cores, não o impede de ver as cores da vida com a linda família que construiu. Graças a ele ganhei uma nora –filha, novos amigos e minhas netinhas Malu e Juju, que junto com o primo João, são o brilho de minha vida.
Parabéns meu filho, que você continue salvando corações e transbordando o meu de orgulho de ser tua mãe! - com Luiz Gustavo Emed e Thereza Emed.

ROSA MARIN EMED...........

O STRADIVÁRIUS DA RAINHA...

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PUBLICAÇÃO RELACIONADA

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  Judite Queiroz Araujo

  O STRADIVÁRIUS DA RAINHA....
  
  Certa feita, convidaram Paganini, o mestre do violino, para tocar para a Rainha, era grande a fama do músico que fazia as pessoas chorarem, ou ficarem boquiabertas, quando ele tocava seu violino. Dizem que em cada concerto, de tanta paixão ao tocar, o violino partia-se e o arco gastava-se... Ele chegou na hora marcada, e o salão nobre do palácio, estava repleto de figuras da nobreza, subindo ao palco, olha demoradamente os expectadores, e sentou-se sobre a banqueta, esperando o mestre de cerimônia entregar-lhe o violino que era de posse da rainha. Ao entregar-lhe o caríssimo instrumento, o cerimonialista, segredou-lhe baixinho:
  - cuidado Sr. Paganini, este violino é um stradivárius.....só existem seis desses no mundo!!
  - o músico pegou o instrumento com respeito, demorada contemplação, ajustou perto do pescoço, pegou o arco, e começou a tocar......
  Tocou com cuidado, maestria, mas sem a paixão habitual, como era conhecido....
  Era evidente a decepção no rosto das pessoas, e com um meneio de cabeça a rainha demonstrou seu desagrado.....
  Uma conhecida do músico, aproxima-se e segreda baixinho: - Que aconteceu amigo?
  Por que não tocaste como sempre?
  - O violino é caríssimo, e não é meu, não o posso gastar, nem torná-lo parte do meu show..... Não tenho liberdade para usá-lo como desejo.
  A amiga, aproximou-se da Rainha e com rápidas palavras narrou as palavras do músico...
  A mulher volta a Paganini e diz-lhe: - A Rainha disse que está lhe dando esse violino.....
  Sorrindo, Paganini, beija o instrumento e tocou como sabia. corpo, alma e sentidos, voltados para a música... Ao som da última nota, joga ao chão o violino, e a plateia enlouquecida, aplaudindo sem parar. Humilde, ele agradece e retira-se satisfeito, não pelos aplausos, mas por ter podido usar o instrumento devidamente.
  Jesus, é teu Mestre, se te consideras seu instrumento, deixa-te usar, até seres gasto, pois o prazer do teu Senhor, é te fazer útil, deixa-o aparecer através dos teus talentos, honra-o dando para Ele teu melhor, todas as tuas reservas. Se ele usar-te, procurá de ti a excelência.
  A alegria inundará o coração daquele te fez, te elegeu, e te capacitou, contemplando satisfeito por poder usar seu instrumento devidamente. (Judite Araujo)

  

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FELICIDADE PODE DEMORAR......

Texto simplesmente PERFEITO!!! Para ler e refletir...

"Felicidade Pode Demorar

Às vezes as pessoas que amamos nos magoam, e nada podemos fazer senão continuar nossa jornada com nosso coração machucado.
Às vezes nos falta esperança. Às vezes o amor nos machuca profundamente, e vamos nos recuperando muito lentamente dessa ferida tão dolorosa.
... Às vezes perdemos nossa fé, então descobrimos que precisamos acreditar, tanto quanto precisamos respirar...é nossa razão de existir.
Às vezes estamos sem rumo, mas alguém entra em nossa vida, e se torna o nosso destino.
Às vezes estamos no meio de centenas de pessoas, e a solidão aperta nosso coração pela falta de uma única pessoa.

Às vezes a dor nos faz chorar, nos faz sofrer, nos faz querer parar de viver,
até que algo toque nosso coração, algo simples como a beleza de um pôr do sol,
a magnitude de uma noite estrelada, a simplicidade de uma brisa batendo em nosso rosto.
É a força da natureza nos chamando para a vida.

Você descobre que as pessoas que pareciam ser sinceras e receberam sua confiança, te traíram sem qualquer piedade.
Você entende que o que para você era amizade, para outros era apenas conveniência, oportunismo.
Você descobre que algumas pessoas nunca disseram eu te amo, e por isso nunca fizeram amor, apenas transaram...

Descobre também que outras disseram eu te amo uma única vez.
E agora temem dizer novamente, e com razão, mas se o seu sentimento for sincero poderá ajudá-las a reconstruir um coração quebrado.
Assim ao conhecer alguém, preste atenção no caminho que essa pessoa percorreu, são fatores importantes: a relação com a família, as condições econômicas nas quais se desenvolveu (dificuldades extremas ou facilidades excessivas formam um caráter), os relacionamentos anteriores e as razões do rompimento, seus sonhos, ideais e objetivos.

Não deixe de acreditar no amor. Mas certifique-se de estar entregando seu coração para alguém que dê valor aos mesmos sentimentos que você dá.
Manifeste suas idéias e planos, para saber se vocês combinam. E certifique-se de que quando estão juntos, aquele abraço vale mais que qualquer palavra.
Esteja aberto a algumas alterações, mas jamais abra mão de tudo, pois se essa pessoa te deixar, então nada irá lhe restar.

Tenha sempre em mente que às vezes tentar salvar um relacionamento,
manter um grande amor, pode ter um preço muito alto se esse sentimento não for recíproco.
Pois em algum outro momento essa pessoa irá te deixar e seu sofrimento será ainda mais intenso, do que teria sido no passado.

Pode ser difícil fazer algumas escolhas, mas muitas vezes isso é necessário.
Existe uma diferença muito grande entre conhecer o caminho e percorrê-lo.
A tristeza pode ser intensa, mas jamais será eterna.
A felicidade pode demorar a chegar, mas o importante é que ela venha para ficar e não esteja apenas de passagem..."

(Este texto é atribuído a Luís Fernando Veríssimo em alguns sites, mas o verdadeiro autor é François de Bitencourt)